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Original 纳瓦尔的访谈 Quotes 你是否能从生活中获取你想要的，分别两部分获得你想要的，知道如何去得到它知道你想要的东西是正确的社会上有很多安慰奖，那些奖品实际上并不值得拥有，实际上他们会带来新的问题和负担人们经常到达一个自己不知道的地方，因为他们像自动驾驶一样，按照社会或别人的期望走，或者出于内疚，或者出于模仿欲望（imitate desire）内疚是社会的声音在你脑海里说话，被社会编程，让你成为一个乖乖的“小猴子”，去做那些对部落有利的事。但我认为最好的结果，来自你深思熟虑后的选择我觉得大多数人根本没花足够的时间去认真思考和做决定很多事情的周期很长（很多年），但我们花在决定做什么和和谁一起做的时间却很短很短。 25%的时间来思考和决定（秘书定律：一个计算机教授在雇佣秘书的时候，研究发现大约花1/3于秘书任期时间去观察和决定，是最优策略，然后选择）当人观察够了，对标准有了清晰的认识，然后任何达到或超过这个标准的人都算是合适的选择约会、工作和职业选择都是一样的但其实它不是基于时间的（不是1/3的时间），它是基于迭代的，关键在于你尝试的次数回过头来一段失败的关系，可能最大的遗憾是一直待在那段关系里（很久才意识到应该早点离开，在你知道它不会有结果的那一刻就离开）通过“一万次尝试”（虚指，类似一万小时定律，来自Malcolm Gladwell）来达到精通迭代不等于重复悲观是个难题我们天生就容易悲观悲观主义是进化的一部分现代社会虽然有很多问题，但它比原始丛林要安全现代社会由于杠杆效应，回报的上报很高现代社会可以接触到大量不同的人，有很多尝试的机会，现代社会对失败宽容得多。我们要用理性的大脑去意识到这一点，去调整自己的思维方式。在现代社会，你更像是在运行一个搜索算法，去找到真正适合你的东西，而不是被一次失败困住。一旦找到那个真正适合的选择，它会带来巨大的复利效应一旦你找到适合共度一生的伴侣，你也可以在这段关系中实现“复利效应” 失败很多次也没关系，但关键是一旦你找到那个你注定要全力投入的生意，它将带来复利回报。所以成为悲观主义者是没有意义的，你应该成为乐观主义者。但你应该对具体的事情抱怀疑态度，每一个具体的机会都可能会失败。但是在整体上，你应该保持乐观怎么保持这种平衡呢？有点像心灵鸡汤，如果失败了，它是一次学习经历，它是一次迭代，只要我从中学习到了什么，反之才是失败。只要你不断迭代，及时止损，那么当你找到真正合适的东西时，你就要乐观，并让它产生复利效应。所以不要一开始就盲目投入第一个机会，你不一定要和你约会的第一个人结婚（除非你很幸运）。你需要快速地探索和尝试，直到找到真正合适的选择。然后，你必须愿意全力以赴。两种方法都是必需的。我也觉得这类标签，像“悲观主义者”“乐观主义者”“愤世嫉俗者”“内向外向”，这些都是自我限制，人类是非常动态的。别管这些标签，最好还是专注于眼前的问题，以现实的面貌来看待它。在某种意义上，尽量把自己从这个问题中抽离出来。你是参与其中没错，但动机性推理是最糟糕的推理方式，你无法通过过度自我驱动的推理找到真相（目的论？）。你必须保持客观，而客观意味着尽量把自己从其中抽离，保持一种中立的视角（正念？），或者至少尽量把你的个性从中抽离。所以，你越是把自己深深地与某种身份和个性捆绑在一起，越会影响你的判断力。它会试图把你困在过去。如果你说 “我是一个抑郁、不开心的人”，我就会不开心，这是把自己锁在过去的方法。哪怕是“我有创伤”“我有PTSD”。你是有一些记忆、闪回，偶尔也有不好的情绪，但不要让它定义你自己，因为那样你就把它锁定为你的身份，结果只是不断地陷入循环。保持灵活更好，因为现实总是在变化，你必须能够适应它，适应能力也是一种智慧适应是生存的关键，适应能力也是你能活到今天的原因之一（你的祖先也是适应者）要适应，你需要清晰地看待事物。如果你通过自己的身份来看待事物，它会模糊你的判断力，影响你的决策